“Leg Belt 2” Cách sử dụng ?
EMS (Kích thích cơ điện) rèn luyện cơ bắp bằng cách sử dụng kích thích điện.
Leg Belt 2
“Leg Belt 2″CHƯƠNG TRÌNH LUYỆN TẬP
Tổng thời gian là 15 phút. Tự động chuyển từ khởi động sang luyện tập sang thư giãn theo thời gian.
Vùng tiếp cận: cơ thẳng bụng, cơ thắt lưng chậu, cơ bụng xiên, cơ lưng rộng (dưới), cơ dựng cột sống (dưới). Cơ nhiều chân nhóm cơ L3,L4,L5
Công nghệ rèn luyện cơ bắp bằng kích thích điện
Đó là EMS.
EMS (Kích thích cơ điện) rèn luyện cơ bắp bằng cách sử dụng kích thích điện.
Cơ được tạo thành từ các sợi cơ rất mỏng và được phân loại thành sợi cơ co giật nhanh và sợi cơ co giật chậm. Các sợi co giật nhanh rất dễ phát triển nên việc tập luyện có thể dễ dàng hình thành một cơ thể săn chắc. Tuy nhiên, mặt khác, việc tập luyện thường xuyên có một khía cạnh là nó không thể được kích thích trừ khi bạn áp dụng mức tạ cường độ cao khiến bạn khó thở. Việc tập luyện EMS có thể dễ dàng nhắm vào các cơ co giật nhanh ngay cả khi tải trọng thấp, vì vậy có thể nói rằng những thay đổi về ngoại hình có nhiều khả năng xảy ra hơn.
● = cơ co giật chậm ● = sợi cơ co giật nhanh
Sợi cơ co giật nhanh: Sợi cơ được sử dụng trong quá trình tập luyện kỵ khí đòi hỏi sức mạnh bùng nổ, chẳng hạn như chạy nước rút và nhảy.Cơ co giật chậm: Cơ co bóp khi sử dụng oxy và các sợi cơ được sử dụng trong quá trình tập thể dục nhịp điệu đòi hỏi sức bền, chẳng hạn như bơi lội hoặc chạy bộ.
CÔNG TRÌNH NGHIÊN CỨU
Cách chọn size và số đo
Xin vui lòng đọc trước khi mua
-
Đo chu vi đùi của bạn ở điểm rộng nhất. Vừa vặn là phù hợp
, với các điện cực tiếp xúc chặt chẽ với cơ thể bạn .Bảng kích thước Leg belt 2 (cm)
kích cỡ S.M. L Chu vi đùi 44-53 54-64
■ Phương pháp đoLeg Belt 3
Vòng đùi
Câu hỏi thường gặp
Sử dụng hàng ngày có ổn không?
Bạn có thể sử dụng nó hàng ngày mà không gặp vấn đề gì. Nếu bạn bị đau cơ, vui lòng không sử dụng hoặc sử dụng ở mức độ yếu. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng một chương trình mỗi ngày.
Nó có chống nước không? Giặc được không?
Bản thân vải có thể giặt bằng tay (không giặt bằng máy giặt). Bộ điều khiển không chống thấm nước nên hãy nhớ tháo nó ra.
Tôi có thể sử dụng nó chỉ với bộ đồ mà không cần bộ điều khiển chuyên dụng không ?
bạn không thể. Hãy nhớ gắn bộ điều khiển vào bộ đồ trước khi sử dụng.
Tôi có thể đi bộ, chạy hoặc duỗi người khi sử dụng sản phẩm này không?
Sản phẩm này chỉ sử dụng trong nhà. Không bị cấm sử dụng kết hợp với các bài tập trong nhà, nhưng hãy lưu ý những điểm sau khi sử dụng.
– Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng khi ngồi ở mức thấp cho đến khi bạn quen với nó.
– Không sử dụng chương trình tập luyện một lần một ngày và nếu bạn đang sử dụng thêm chương trình điều hòa, không sử dụng liên tục quá 60 phút mỗi ngày.
– Khi sử dụng sản phẩm này, đặc biệt là khi mức được đặt ở mức cao, các cơn co thắt cơ đột ngột có thể gây ra các chuyển động không mong muốn của cơ thể.
Không sử dụng sản phẩm này trong các chuyển động sau.
– Nấu ăn, uống đồ uống nóng hoặc ăn thức ăn
– Sử dụng dao hoặc dụng cụ
– Lên xuống cầu thang, làm việc ở nơi cao hoặc ở những nơi không ổn định
– Bất kỳ chuyển động nào khác có thể nguy hiểm nếu cơ thể di chuyển không chủ ý.
Xin vui lòng cho tôi biết cách bảo quản và bảo quản thiết bị chính.
Bộ đồ: Tránh những nơi nóng ẩm và bảo quản tránh ánh nắng trực tiếp. Nếu bạn giặt đồ trước khi cất, hãy lau khô thật kỹ trước khi cất. Nếu bạn bảo quản điện cực khi nó bị ướt và chạm vào các bộ phận kim loại khác, bộ phận chạm vào có thể bị rỉ sét.
Ngoài ra, hãy cẩn thận không đặt vật nặng lên sản phẩm khi bảo quản trong thời gian dài vì điều này có thể khiến sản phẩm bị chảy xệ hoặc nhăn.
Bộ điều khiển: Bảo quản trong hộp đựng bộ điều khiển mà không cần cắm cáp USB. Ngoài ra, hãy bảo quản ở nơi có độ ẩm thấp. Để sản phẩm ở nơi ẩm ướt như phòng tắm có thể gây ra hiện tượng ngưng tụ hơi nước và rỉ sét hình thành bên trong sản phẩm.
Sự khác biệt giữa Medical Core và Corebelt 2 là gì?
Các vị trí điện cực và chương trình luyện tập khác nhau. Một chức năng hỗ trợ lưng dưới cũng đã được thêm vào.
Các vị trí điện cực khác nhau cho phép tiếp cận sâu hơn đến các cơ bên trong như cơ psoas và cơ đa năng.
Chương trình được thiết kế đặc biệt cho những người có vấn đề về lưng dưới và bao gồm một chương trình đào tạo (23 phút) và một chương trình điều hòa (12 phút) để sử dụng như một bài khởi động hoặc hạ nhiệt trước và sau khi đào tạo.
Tôi có thể sử dụng bộ điều khiển Medical Core với các sản phẩm khác không?
Vui lòng không sử dụng sản phẩm này với các sản phẩm khác vì vị trí điện cực và chương trình khác nhau và có thể dẫn đến thương tích bất ngờ. Tuy nhiên, không có vấn đề gì khi tái sử dụng các sản phẩm Medical Core.
Tôi có thể sử dụng và đeo nó như một thiết bị hỗ trợ lưng dưới không?
Mặc dù sản phẩm được trang bị chức năng hỗ trợ phần lưng dưới nhưng lại kín và bó chặt, do đó, nếu bạn bị đỏ hoặc ngứa da, vui lòng không đeo trong thời gian dài.
Tôi có thể sử dụng dây đai hỗ trợ mà không cần thắt chặt không?
Nếu các điện cực không tiếp xúc chặt chẽ với da, sản phẩm có thể không hoạt động bình thường.
Tôi có thể mặc quần áo trên đó không?
Vui lòng chọn quần áo cho phép bạn vận hành bộ điều khiển trong trường hợp khẩn cấp.
Có thể lau bằng khăn giấy có tẩm cồn được không?
Có thể lau bằng khăn giấy có chứa cồn. Tuy nhiên, không sử dụng chất pha loãng hoặc xăng.
Biện pháp phòng ngừa an toàn
Biện pháp phòng ngừa an toàn
Trước khi sử dụng, hãy nhớ đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và sử dụng sản phẩm một cách chính xác và an toàn.
- [Nguy hiểm] Không bao giờ sử dụng các thiết bị điện y tế sau đây cùng nhau. Làm như vậy có thể gây ra tai nạn hoặc trục trặc cho thiết bị điện y tế, dẫn đến hư hỏng vật chất nghiêm trọng.
-
- 〇 Các thiết bị điện y tế có thể cấy ghép như máy điều hòa nhịp tim
- 〇 Thiết bị điện y tế hỗ trợ sự sống như máy tim phổi
- 〇 Thiết bị điện y tế có thể đeo được như máy điện tâm đồ
- Khi đeo sản phẩm này, không được tiếp cận vùng được cấy ghép của người có thiết bị y tế được cấy ghép (chẳng hạn như máy điều hòa nhịp tim) .
- [Cảnh báo] Không sử dụng sản phẩm này nếu bạn: Có nguy cơ xảy ra tai nạn và các vấn đề về da/cơ thể.
-
- 〇 Những người đang hoặc nghi ngờ mắc bệnh tim (những người cảm thấy khó chịu như đau tim hoặc đánh trống ngực)
- 〇 Những người bị bác sĩ cấm tập thể dục hoặc sử dụng thiết bị EMS
- 〇 Những người đang mang thai hoặc mới sinh con
- 〇 Trẻ nhỏ và những người không thể tự mình hiểu được nội dung của “Hướng dẫn An toàn” và “Hướng dẫn Nhanh”.
- 〇 Người bị suy giảm năng lực về thể chất, giác quan hoặc tinh thần hoặc thiếu kinh nghiệm và kiến thức (trừ khi được sử dụng dưới sự giám sát của người giám hộ)
- 〇 Những người đang uống rượu
- 〇 Người bị sốt (38oC trở lên)
- [Cảnh báo] Nếu bạn có bất kỳ tình trạng nào sau đây, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm này. Có nguy cơ xảy ra tai nạn và các vấn đề về da/cơ thể.
-
- 〇 Những người có khối u ác tính
- 〇 Những người có tiền sử bệnh tim
- 〇 Những người bị suy giảm cảm giác do rối loạn tuần hoàn ngoại biên tiến triển do bệnh tiểu đường, v.v.
- 〇 Những người cảm thấy bất thường ở dây thần kinh sọ não (chẳng hạn như bệnh động kinh)
- 〇 Những người có bất thường về xương như loãng xương
- 〇 Những người mắc các bệnh cấp tính (đau đớn) như gãy xương cột sống, bong gân, căng cơ.
- 〇Dành cho người mắc các bệnh về chỉnh hình (hẹp ống sống, thoát vị đĩa đệm, gút, đau thần kinh tọa, v.v.)
- 〇 Những người có huyết áp bất thường
- 〇 Những người bị thương ở khu vực được sử dụng (khu vực tiếp xúc với điện cực và khu vực xung quanh) hoặc những người đã phẫu thuật
- 〇 Những người đang được chăm sóc điều dưỡng hoặc những người không thể thực hiện các hoạt động hàng ngày nếu không có người chăm sóc.
- 〇 Những người có vật kim loại như bu lông cắm vào cơ thể
- 〇 Những người có rối loạn cảm giác hoặc bất thường trên da (nhiễm trùng, viêm da, vết thương, v.v.)
- 〇 Những người bị rối loạn tuần hoàn máu
- 〇 Những người không lắp phần điện cực vào da
- 〇 Những người có hình xăm trên khu vực sẽ sử dụng (khu vực tiếp xúc với điện cực và khu vực xung quanh)
- 〇 Người bị dị ứng
- 〇 Những người cần nghỉ ngơi
- 〇 Những người cảm thấy cơ thể bất thường
- 〇 Những người đã lâu không tập thể dục
- 〇 Người đang điều trị tại cơ sở y tế khác
- 〇 Ngay cả khi những điều trên không áp dụng cho bạn, nếu bạn lo lắng về việc sử dụng sản phẩm này, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ.
- [Cảnh báo] Không cài đặt và sử dụng các sản phẩm khác ngoài bộ điều khiển chuyên dụng. Có nguy cơ xảy ra tai nạn hoặc thương tích.
-
- Xin lưu ý rằng một số thông số kỹ thuật có thể thay đổi mà không cần thông báo trước để cải thiện hiệu suất của sản phẩm này.
- Màu sắc sản phẩm có thể hơi khác so với ảnh.